לויט דאַטן ארויסגעגעבן דורך די וועלט געזונט ארגאניזאציע, עס זענען דערווייַל וועגן 1.1 ביליאָן יונג מענטשן (צווישן די עלטער פון 12 און 35) אין דער וועלט וואָס זענען אין ריזיקירן פון יריווערסאַבאַל געהער אָנווער.יבעריק באַנד פון פערזענלעכע אַודיאָ ויסריכט איז אַ וויכטיק סיבה פֿאַר די ריזיקירן.
די אַרבעט פון די אויער:
דער הויפּט געענדיקט דורך די דריי קעפ פון די ויסווייניקסט אויער, מיטל אויער און ינער אויער.געזונט איז פּיקט זיך דורך די ויסווייניקסט אויער, דורכגעגאנגען דורך די עאַרדראָן פון ווייבריישאַנז געפֿירט דורך די אויער קאַנאַל, און דאַן טראַנסמיטטעד צו די ינער אויער ווו עס איז טראַנסמיטטעד דורך נערוועס צו די מאַרך.
מקור: Audicus.com
די דיינדזשערז פון ווערינג ירפאָונז פאַלש:
(1) געהער אָנווער
דער באַנד פון די ירפאָונז איז אויך הויך, און דער געזונט איז טראַנסמיטטעד צו די עאַרדרום, וואָס איז גרינג צו שעדיקן די עאַרדרום און קען פאַרשאַפן געהער אָנווער.
(2) אויער ינפעקציע
טראָגן עאַרבודז אָן רייניקונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט קענען לייכט ינדוסירן אויער ינפעקשאַנז.
(3) פאַרקער צופאַל
מענטשן וואָס טראָגן ירפאָונז צו הערן מוזיק אויף דעם וועג וועלן נישט קענען הערן די פייַפן פון די מאַשין, און עס וועט זיין שווער פֿאַר זיי צו פאָקוס אויף די אַרומיק פאַרקער טנאָים, וואָס וועט פירן צו פאַרקער אַקסאַדאַנץ.
די וועגן צו ויסמייַדן געהער שעדיקן פוןירפאָון
באַזירט אויף פאָרשונג, די WHO האט פאָרגעשטעלט די שיעור פון זיכער צוגעהערט צו געזונט יעדער וואָך.
(1) עס איז בעסטער נישט צו יקסיד 60% פון די מאַקסימום באַנד פון די ירפאָונז, און עס איז רעקאַמענדיד נישט צו יקסיד 60 מינוט פון קעסיידערדיק נוצן פון די ירפאָונז.דאָס איז אַן ינטערנאַשאַנאַלי דערקענט מעטאָד פון געהער שוץ רעקאַמענדיד דורך די WHO.
(2) עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טראָגן כעדפאָונז און הערן צו מוזיק צו שלאָפנדיק בייַ נאַכט, ווייַל עס איז גרינג צו שעדיקן די אַוריקלע און עוראַלע און עורקאַלום, און עס איז גרינג צו פאַרשאַפן די קוואַליטעט פון שלאָפן.
(3) באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו האַלטן די ירפאָונז ריין, און ריין זיי אין צייט נאָך יעדער נוצן.
(4) דו זאלסט נישט פאַרגרעסערן די באַנד צו הערן צו מוזיק אויף די וועג צו ויסמיידן פאַרקער אַקסאַדאַנץ.
(5) קלייַבן גוט-קוואַליטעט כעדפאָונז, בכלל ערגער כעדפאָונז, די געזונט דרוק קאָנטראָל קען נישט זיין זייער שווער, אַזוי ווען איר קויפן כעדפאָונז, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ראַש קאַנסאַלטינג כעדפאָונז.כאָטש די פּרייַז איז אַ ביסל מער טייַער, הויך-קוואַליטעט ראַש-קאַנסאַלינג כעדפאָונז עס קענען יפעקטיוולי עלימינירן די ינווייראַנמענאַל ראַש העכער 30 דעסאַבאַלז און באַשיצן די אויערן.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער 18-2022
